Hallo ihr Lieben,
heute habe ich für euch ein Anti-Stress Video.
In nur 30 Minuten stärken und dehnen wir uns, aktivieren unsere Körpermitte und verbinden uns bewusst mit unserer Atmung
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Hallo ihr Lieben,
heute habe ich für euch ein Anti-Stress Video.
In nur 30 Minuten stärken und dehnen wir uns, aktivieren unsere Körpermitte und verbinden uns bewusst mit unserer Atmung
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